Hoher blutdruck durch fettiges essen Das körpereigene Enzym ACE spielt eine große Rolle bei der Blutdruckregulation. Wie eine Zwillingsstudie unter Führung des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung (DIfE) zeigte. 1 › fettreiche-ernaehrung-beguenstigt-bluthochdruck. 2 Potsdamer Ernährungswissenschaftler haben herausgefunden, dass fettiges Essen den Blutdruck in wenigen Wochen ansteigen lassen kann. Offenbar. 3 Ich habe Ihnen schon öfter erzählt, was eine gesunde Ernährung · Sämtliche Ernährungsgesellschaften · Auch. 4 Kritisch wird es, wenn der Blutdruck dauerhaft zu hoch ist. Denn Bluthochdruck gilt neben Diabetes, schlechten Blutfettwerten und Rauchen als entscheidender Wegbereiter der Arterienverkalkung: Die Blutgefäße werden starrer, ihre Innenhaut entzündet sich, und es bilden sich Ablagerungen. 5 Alkohol kann ab bestimmten Mengen den Blutdruck erhöhen. Männer sollten pro Tag nicht mehr als 20 g Alkohol trinken, Frauen sollten dagegen nicht mehr als 10 g Alkohol. 6 Bei manchen Menschen kommt es nach dem Essen zu einem anhaltenden Blutdruckabfall. Dies geschieht, wenn sich die Blutgefäße außerhalb des Verdauungstrakts nicht verengen. Mediziner bezeichnen diesen Zustand als postprandiale Hypotonie oder niedrigen Blutdruck nach dem Essen. 7 Abnehmen schafft Abhilfe: Pro 10 Kilogramm Gewichtsabnahme sinkt der Blutdruck um etwa 8 mmHg. Insbesondere das Bauchfett muss weg. 8 Jedes Kilo zu viel auf den Rippen erhöht Ihren Blutdruck. Besonders schädlich ist das hormonell aktive Bauchfett, welches Botenstoffe produziert, die den Blutdruck zusätzlich erhöhen. Um Ihren Blutdruck zu senken, sollten Sie daher künftig auf jegliche Süßgetränke verzichten. 9 Stichwort Blutdruck Um nährstoff- und sauerstoffreiches Blut durch den Körper zu transportieren, bedarf es eines bestimmten Blutdruckes. Angegeben wird dieser in mmHG (Millimeter Quecksilbersäule). wie verhält sich der blutdruck nach dem essen 10