Was hilft bei gallenkoliken Fettarme Ernährung: Achten Sie dazu auf eine ausgewogene, ballaststoffreiche und fettarme Ernährung. 1 Übergewicht vermeiden: Mit einer gesunden, ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung lässt sich Übergewicht abbauen bzw. 2 Viel trinken: Achten Sie darauf, ausreichend zu trinken. 3 Trotzdem bleiben Sie nicht ganz machtlos, sondern können etwas zur Vorbeugung tun. So kann eine gesunde, ballaststoffreiche, ausgewogene und fettarme Ernährung. 4 Suchen Sie bei plötzlich auftretenden heftigen Oberbauchschmerzen unbedingt einen Arzt auf! Diagnose: Arzt-Patient-Gespräch, körperliche Untersuchung, Blutuntersuchung, Ultraschall, Gallenblasenspiegelung. Vorbeugung: Ausgewogene Ernährung und ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, Abbau von bestehendem Übergewicht. 5 Das Wichtigste bei einer Gallenkolik ist, die Schmerzen möglichst rasch zu lindern und die Verkrampfungen der Gallenblase zu lösen. Daher sollten sich Betroffene bei Verdacht umgehend ins Krankenhaus bringen lassen. Die*der Ärztin*Arzt behandelt die Gallenkolik durch krampflösende Medikamente (Spasmolytika) und starke Schmerzmittel. Dadurch. 6 Hausmittel bei Gallenkolik: Wärmflasche. Bei einer Gallenkolik kann es hilfreich sein, eine Wärmflasche aufzulegen. Die Wärme hilft, zu entspannen und kann so schmerzlindernd wirken. Wichtig: Bei einer Gallenkolik sollte Sie nichts essen und trinken, da dies den Gallenfluss anregt. 7 Bei Gallenkoliken wird in der Regel vom Arzt zunächst ein Schmerzmittel sowie ein die Gallenwege weitendes und entspannendes Medikament gegeben. 8 Gallenprobleme vermeiden. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung hilft dabei, Gallensteine zu vermeiden. Eine fettarme, ballaststoffreiche Kost ist empfehlenswert. Viel Obst und Gemüse tun nicht nur der Gallenblase gut, sondern wirken sich auf den ganzen Körper positiv aus. 9 Gallenbeschwerden: Vermeiden ist besser als Behandeln. Neigen Sie häufiger zu Gallenbeschwerden, können Sie auch bei Ihrer Ernährung ansetzen. Meiden Sie fette Speisen. Zudem können Kohl, gekochte. vorboten gallenkolik 10 gallenkolik gefährlich 12